rufathの日記

血圧を下げる毎日の生活習慣お伝えします!!

2016-08-07から1日間の記事一覧

部屋の温度が33度で頭が痛くなりヤバい状態に

今日は大分暑いのですが、朝の10時過ぎで部屋の温度が33度を超えてきました。 一応、濡れタオルを用意し、頭を冷やしていたのですが、それでも頭が痛くなり気分が悪くなり出したので、水道の蛇口をひねり、頭を突き出して頭を冷やしました。 頭を冷やし…